一般通勤会分两种情况，一种是行走在马路上，另一种是在公交车或者地铁里等公共交通工具。

行走在马路上我一般不推荐带耳机，因为听不到声音，指不定有什么危险，而在公共交通工具上，这两种耳机都可以戴，夏天一般会有空调，头戴式耳机问题也不大。

通勤的话，那么必然是需要降噪的，一个好的降噪耳机对于通勤的上班族来说，简直是天外福音。

其实不论是学生党上自习，看书，还是上班族工作，码字，一个好的降噪耳机都可以为自己打造一个自己的世界，隔绝一些不需要的噪音。

怎么选择选降噪和音质都很好的耳机？

分开两个内容说：一个是降噪，一个是音质。

先说降噪

两种情况，一种是入耳式的降噪耳机，另一种是头戴式的降噪耳机，两种有利有弊。

降噪原理又两种，一种嘛是通过耳罩对耳朵的良好包围结构形成封闭空间阻隔外界噪音的被动降噪技术，另一种是通过电子技术利用的波的干涉原理来抵消噪声的主动降噪技术。

头戴式本身是有一定的降噪效果的，而主动降噪的原理是：依靠耳机麦克风采集到周围环境噪声，利用耳机的很多颗芯片以及降噪算法获取到噪声音频数据生成对应频率，相位相反的声波去抵消噪音就达到消噪的效果。

再说音质

耳机影响音质的东西是什么，其实有很多，

蓝牙版本可能影响传输速率是否被其他信号干扰等。

编码格式决定了音源传输有损与否。

驱动单元，实话实说这玩意解释起来很复杂，你可以简单的理解为“喇叭”，种类有很多，有什么动圈、动铁、圈铁、静电、平面之类的。（晚点研究清楚再写。）

耳机EQ：这个比较玄学，因为千人千耳，有些人确实听不出来区别，每个品牌的侧重点都不一样。

除开上面的耳机因素以外还要考虑一个播放设备以及音源本身。

我经常遇到有人跟我说，不论是贵的耳机还是便宜的耳机都会有底噪或者听起来没区别的说法。

抛开木耳这个东西不谈，音源是决定了上限，经常有人看到我MP的文件问我，为什么你的20多M一首歌？还有少不部分的朋友还很自豪的说，我的只有M，可以下很多首……

同一首歌有很多种版本，有些是无损的，有些是没版权二改二次上传的，有些直接拿其他设备播放重录的。

就算有些歌是无损版本的，有些歌你没VIP是只能听“标准品质”，你告诉我，就算用贵的耳机，好的耳机，它有什么区别……

还有，不同耳机解码格式不一样，手机支持的也不一样，比如你的耳机支持aptx但是手机不支持，也会给你用SBC的格式解码，你也体验不到高品质的音乐。

所以入耳式跟头戴式的区别优势就体现在此：

入耳式的耳机优点在于体积小，不容易引人注目，缺点在于如果是耳道小的朋友那么大概率戴久了会有一些疼痛，而且掉了不容易找到……

头戴式的耳机优点在于降噪效果强，耳机单元大，音质好很多，但毕竟引人注目，而且夏天到来就会热相对难受。

因此，耳机的选择不是单一的，固定的推荐，而是根据自身的需求去出发，下面分别推荐一下，头戴式跟入耳式的降噪耳机，从价格出发。

入耳式的蓝牙耳机推荐

一加BudsZ2

一个不输自己上一代Pro版耳机的产品，有自己独特的设计语言，IP55防尘防水，可以实现最高40dB的降噪深度，工作的时候可以让自己更有专注力。

采用了大尺寸11mm动圈单元和柔性复合振膜设计，在实际体验上表现不输专业耳机厂商，可以说整体都非常讲究。

续航还不错，开降噪可以达到单次5小时，整体25小时，不开的话单次7小时整体8小时，不过缺点大概是最高支持AAC音质。

的价格真的很值得。

一加BudsZ2真无线蓝牙耳机京东月销量好评率94%无理由退换京东配送官方店￥购买

漫步者NeoBudsPro/NeoBudsS

都是漫步者的旗舰降噪耳机，其性能是漫步者数一数二的，10mm复合振膜动圈+楼氏动铁，支持快速充电，采用混合主动降噪技术，荣获A级降噪能力证书，深度最高可达-42dB。

NeoBudsPro跟NeoBudsS的区别在于解码以及蓝牙版本的不一样。

NeoBudspro：5.0蓝牙版本，音频解码支持：LDAC、LHDC、SBC、AAC

NeoBudss：5.2蓝牙版本,音频解码支持：骁龙畅听、Qual

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