《最强大脑》的热播。让很多家长叹为观止，其实这么世界记忆大师是有方法可寻的，孩子利用科学的记忆法，不仅能背古文，还能背单词、背诗词、记要点、背历史。我今天分享其中最经典的一个方法：路径记忆法。请你仔细看完，对你有帮助哦。

第一部分记忆原理及提升方法

世界记忆大师之所以成为世界记忆大师，是因为他们有一套完整的记忆系统，几乎适合任何记忆情况的记忆系统，正式掌握了这套记忆系统，他们的记忆才产生惊人的飞跃。

记忆原理的技术细节涉及到一系列一般人难以理解的专业名词，如大脑海马区、神经元树突、稀疏编码、情景记忆和意识流动等。我们仅需要提高记忆力，不是要写论文拿博士学位，针对这个目标来说，这些其实并不重要，重要的是关于记忆的各种科学实验及其结果，以及那些天才科学家基于实验结果而做出的各类假设，或者说理论。如果再实用一点，这些理论也可以略掉，直接给出“记忆口诀”更好。

通过这两年实践不断积累，从“前面背，后面忘”，到后来掌握了一些方法，自己越记越轻松。感觉随着年龄增长，记忆力反而更好了。于是总结了记忆的六字真言：记好，记牢，记清。既全面又好记，哈哈！

1、

先说记好。我们评论一个人记性好不好，是从整体上做的宏观评价。这个人掌握了最核心的规律，即记忆原理。我发现，你越重视，越感兴趣的东西，记得越好。

我们先来讲讲原理。要记住某个事实或事件，都经过“感知-编码-存储-回忆”等主要环节。

第一、感知就是“眼、耳、鼻、舌、身”分别通过视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉获得的、感受到的信息。对于一般信息，“感知-编码-存储-检索”自动运行，你甚至感觉不到就已经记下来了。比方说今天早餐吃了什么。那是人类生存繁衍长期形成的潜意识自发行为。当你看到一幅狮子的图片，你也没刻意去记，几分钟后再让你看，你肯定知道那是狮子，那是你自动记住的。如果记不住，你早在古代丛林中被它吃掉了。对于陌生信息，理解了就自然记下了。回忆时，即使不如原文表述精炼，你也可以用自己的话复述出来。

据此我们得出了第一个结论：记忆是正常人的天生功能，自然而然地运用，不刻意、不随意，“记住”这个目标就成功了一半。

笫二、编码是指你用什么方式记住，主要针对那些需要“博闻强记”的内容而言。需要强调的是，编码是为了将来调取（回忆），就像在一片空地埋了一包金子在地下，上面放块石头一样，外显的石头就是对地下金子的编码。回想一下，我们想起某事某物，一定是谁跟你说了某句话，或是“触”到了某个景，那句话、那个景，作用就类似于石头，你脑海里随之自然冒出来的，就是底下埋着的金子。

这里不得不解释下大脑的“稀疏编码”理论，有两层含义：一是我们的大脑总是撇开那些琐碎的细节，提取我们

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