耳朵痒是我们生活中经常遇到的情况，这时我们的第一反应往往就是掏耳朵，感觉在掏耳朵之后，更加通透了就连脑袋都感觉轻松了，但掏一掏却又什么都没有，着实让人觉得奇怪。

为什么啥也没有，耳朵还会发痒？到底是什么东西在背后搞鬼？想要耳朵清净，一定要揪出背后的推手。

01耳朵总是发痒，却掏不出任何东西？建议：或多留意身体5个问题

1、习惯性挖耳朵

很多人总有点挖耳洞的强迫症或小洁癖，喜欢随时把打扫干干净净的耳洞再掏上两下，不挖出一块两块的碎耳屎还特没有成就感。

这会导致耳道的皮肤变得愈加干燥，耳朵时常发痒，痒了再掏，掏完更痒，痒不欲生，如此恶性循环下去，越来越糟。金属的耳挖勺还可造成外耳道皮肤破损、出血，诱发外耳道炎的发生。

2、上火

你可能会觉得奇怪，不就是耳朵痒吗，怎么还和上火扯上关系了呢？

因为有种耳朵痒是上火造成的，当你突然耳朵痒的时候可以想想自己最近是不是吃了太多上火的东西或者最近频繁的熬夜。

如果是的话要记得调理过来，尽量饮食清淡、养好睡眠，慢慢的耳朵发痒的情况就会得到缓解。

3、外耳道炎

外耳道细菌或真菌感染会引起耳痛、耳痒，通常是由于外耳道进水和不良生活习惯（掏耳勺不干净等）引起的感染。

一般来说，若有细菌感染，会引起外耳道胀痛及流脓。若有真菌感染，会引起耳内发痒及闷胀感，有时奇痒，夜晚最明显，耳道有少量分泌物。

4、外耳道耵聍

外耳道耵聍是外耳道皮肤耵聍腺分泌的一种分泌物，时间长了会聚积成块，有的较大较硬难以自行取出，需要在专业的医疗机构进行清洗取出，还有一种耵聍为外耳道胆脂瘤，这种非肿瘤性的胆脂瘤取出较困难，不可以自行取出，如果在取出过程中操作不当，可能会引起其他感染。

5、螨虫

很多人耳朵很痒，但是却掏不出什么东西，可能是耳朵里面有螨虫导致的。螨虫估计现在大家都不陌生了，这家伙非常非常的小，螨虫多会存在室内的环境比较差的地方。

比如说床单被罩长时间没有换洗，就会导致螨虫的出现和生长。螨虫就会趁着我们睡觉的时候跑到身体上，如果说跑到了耳朵里，我们就会感到耳朵很痒，会不自觉想去掏一下。

02经常掏耳朵对健康是有害的，具体表现在：

容易损伤外耳道皮肤。掏耳朵时如果耳屎坚硬或比较多，容易把皮肤划伤，细菌便会趁机进入伤口引发感染。或因来回搔刮，把细菌挤入毛囊、皮脂腺管，引发炎症、流水，严重者发生外耳道疗肿。

由于经常刺激外耳道皮肤，使皮肤瘀血，造成耳屎分泌增多，堆积严重。也就是说，耳屎越掏越多。

经常掏耳朵刺激鼓膜发生慢性炎症鼓膜发红、变厚，外耳道也会流出少量脓液。

03耳朵总是痒，到底该怎么办？

有时候耳朵痒确实是因为耳道中积累了耵聍造成的。这种情况下，其实不用动手，动嘴就能止痒。

耵聍可以借助咀嚼、张口等下颌运动以薄片形式自行排出，我们可以增加咬合动作，以帮助耳屎排出。

动嘴不能解决的话，首先需要排除外耳道的皮肤是否有发红、破裂等肉眼可见的“不正常”。

如无明显异常，可以选用粗细合适的消毒棉签，适当蘸上一些酒精，在外耳道内瘙痒处轻轻转动即可。不要用指甲或不干净的工具掏耳朵，以免造成机械性损伤或感染。

发现耳内出现湿疹、皮炎、外耳道炎等，一定要及时治疗，避免外耳道抓伤，引发其他炎症。

出现耵聍栓塞，医院耳鼻喉科就诊，由医生取出，不建议自行处理，以免损伤耳道。

04耳朵痒如何预防？

避免耳朵进水。在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。

少吃高脂肪食物。如果经常吃高脂肪食物，血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，会使耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。平常应该少吃动物肉类，多吃蔬菜水果。

身体发烧等有炎症要及时吃消炎药。很多人不拿感冒发烧当回事，生病了也不按时吃消炎药，这样如果身体抵抗力低了，容易诱发中耳炎。

不要长时间戴耳机。现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好，特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。

05为啥耳屎会有干、湿的区别？

日本长崎大学教授新川诏夫研究得出，人体耳道分泌物的干湿状态由基因决定，耳道分泌物的干湿，也与控制体臭的基因非常相关。

ABCC11的基因，它的第个碱基本来是CC，发生了突变后，从CC基因型变成了TT，这一突变让这个基因编码的脂类转移酶在结构和功能上发生了巨大的改变，汗液中的脂质类物质减少，细菌没有了分解的原料，所以体味就慢慢变淡了，而耳垢也由湿润转为干燥、松散。